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 大切な誰かを想って作る、
栄養と愛情の一冊。
風邪とごはん ひく前 ひいた ひいた後
風邪とごはん ひく前 ひいた ひいた後 
書籍・音楽・映画
どうして今までなかったんだろう!と不思議に思えるほど、おそらく多くの人が待ち望んだ一冊ではないでしょうか。風邪で体調を崩し心も体も弱りきってしまった時、普段は元気で強気な人でも、しょんぼりベッドで天井を見上げているしかない日々・・。一人暮らしの身であればなおさら、心細さは募ります。体はだるくて食欲もなく、それでも何か食べなければやっぱり健康は帰ってきてはくれません。そう、三度のご飯こそ、一番のくすり。
本書では、作るのが大儀な時でもさっとカンタンにできてしまう暖かいレシピや、滋養たっぷりのメニューを、ずらり57品ご紹介しています。風邪かな?という時の「サムゲタン」、本格的にダウンしてしまった時の「レンコンスープ」、そして著者が『魔法の常備薬』と呼ぶ「梅エキス」。具合が良くても悪くても、体が求めるそんなレシピの数々には、食べることの基本が詰まっているようです。

 
レシピ風邪
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